Dagens träning - jympa: styrka/medel

Ikväll har jag för första gången på väldigt länge varit på ett vanligt jympapass. Det var roligt just för att det var så länge sen och för att det var bra musik och en bra ledare. Som konditionspass funkar det bra tycker jag, men det ger inte så mycket rent styrkemässigt. För mig alltså.

Nu är jag i alla fall hemma och sitter och tittar på Solsidan. Fnittrar som tusan :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0