Min matdag

Frukost: Kesella, yoghurt, varma blåbär, solroskärnor, linfrön. Stekt ägg på mitt nya favoritbröd Rågstyrka som många bloggare testat och tipsat om! Och mina vitaminer/tillskott såklart.



Lunch: En mycket god tonfisksallad direkt efter träning.



Mellis: Proteindrink på språng

Middag: Indiska köttbullar

Kommentar:
Började plugga ganska tidigt på morgon och drack då bara en kopp te. Frukost blev jag sugen på först vid 9 och sen åt jag aldrig något mellanmål innan jag åkte till gymmet strax innan 12. Direkt efteråt åt jag lunch och sen ett litet mellis på eftermiddagen i bilen till min föräldrar.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0