Tisdag: Styrka, överkropp 60 min
Onsdag: -
Torsdag: Skidåkning 3 timmar
Fredag: Skidåkning 3 timmar + promenad 70 min
Lördag: -
Söndag: -
Så här såg min träningsvecka ut. Semester som ni ser, inte mycket att kommentera alltså :) Har ju varit i Idre hos min syster sedan i onsdags. Kommer snart ett inlägg med härliga bilder!
0