Har ofta sneglat avundsjukt på min syrras snygga funktionsplagg från norska märket Kari Traa. Enligt henne är det perfekta; användbara och funktionsdugliga och enligt mig är de fantastiskt snygga :) Just nu väntar jag spänt på att få veta om jag är en av 100 testpiloter som skall få prova och utvärdera deras Butterfly seamless funktionsplagg. Håll tummarna! I så fall kommer självklart en grundlig recension här på bloggen!

 

Har du testat något av företagets plagg? Vad tyckte du? Jag tycker att det skulle vara spännande att testa någonting utan sömmar, vilket jag aldrig gjort förut!

Av någon anledning har besöksantalet ökat dramatiskt de senaste dagarna här på bloggen! Jätteroligt, välkomna hit! Om någon vågar (vill?) får ni gärna berätta hur ni hittade hit! Och såklart vilka ni är och vad ni gillar/inte gillar med bloggen :)

Kom precis hem från ett skönt pass på gymmet. Rygg, baksida axlar och biceps fick sig en omgång. Lite seg i musklerna, kanske beror det på att de riktigt slappnar av efter förra veckans paus? :)

Beställde ett par superläckra träningsbyxor från Sportamore.se förut. Gillar färgen och "låtsas-troskanten" med texten Just Do It på. Tyvärr finns de bara i XS kvar, inte min vanligaste byxstorlek men det händer att det är den bästa storleken. Det hoppas jag såklart på nu :) I och med att Sportamore har fri frakt och fri retur vågade jag chansa, då kostar det ju ingenting att prova. Nu håller jag tummar och tår att de passar!

 

Här hemma ser det ut som ett bombnedslag och jag som skall ha två kalas i veckan måste verkligen städa och tvätta. Inte roligt att ta tag i men så skönt när det är klart!

 

Jag har flera gånger här i bloggen nämnt att vi inte har särskilt bra sportaffärer där jag bor. Ett Stadium finns det, men de har inte så mycket träningskläder som passar mig utan mer friluftsprylar, vanliga kläder, skor och ytterkläder. Det finns ett Intersport också och de har en lite större avdelning, men väldigt konstiga kollektioner tycker jag... Inte alls snygga! Jag undrar vart jag skall få tag på snygga träningskläder?

Var handlar ni helst? På internet? I butik? Tipsa mig gärna, både Stockholm, Göteborg och internet är platser jag besöker titt som tätt :)

Fint linne från Nike

 

Jag var som sagt på biblioteket igår och lånade lite roliga böcker. Jag vet inte hur det är med de bibliotek som finns i andra städer, men här har de nästan alla nya böcker som jag letar efter. Om jag har sett reklam eller fått ett tips om en bok har den nog funnits 9 av 10 gånger. Väldigt bra!
Igår lånade jag nästan bara träningsrelaterade böcker. Bara en hade annat tema, Sanningen om IKEA av Johan Stenebo.

Oscar de Hoog & Fredrik Paulún: Den perfekta träningsmaten Många bra recept! Framförallt kycklingrecepten gillar jag. Intressant inledning om kost och träning.

Fredrik Paulún: Paulúns fettförbränning Intressant! Har läst ungefär 1/4 och jag har lärt mig massor redan! Om kroppen, om träning, om näring, om kost. Mer än bara fettförbränning alltså, även om temat är hur alla de aspekter jag nämnde påverkar just förbränningen.

Ulrika Davidsson: Hälsokokboken Har jag inte hunnit bläddra i än men jag har hört många som gillar den! Det skall bli intressant och se om den kan ge lite inspiration. Den här boken kan jag tänka mig att köpa om jag tycker att den verkar bra. Typiskt en bok som kan vara bra att ha hemma om man är noga med vad man stoppar i sig, förutsatt att den är bra naturligtvis.

Idag var det nästan vår i luften ute! Så härligt även om jag gillar vintern mycket. Det är ändå något särskilt när fåglarna kvittrar och vårsolen värmer. Nya träningskläder är ett måste! Här är 3 favoriter från Nike som jag är sugen på. Någon som beställt från deras hemsida? I staden där jag bor finns verkligen ingen bra sportaffär. I Göteborg finns det såklart massvis, men där är jag inte så ofta även om det bara är 8 mil härifrån.

 

Hittade en sida med oändligt många styrketräningstips! En övningsbank med (enligt dom, jag har såklart inte räknat) över 600 styrkeövningar med tillhörande videos. Dessutom finns färdiga program. Bra när inspiration behövs!

www.styrkeprogrammet.se alltså!

Nu skall jag återgå till min kurslitteratur. Hemtenta och caseanalys är vad min dag skall bestå av. Och ett pass i gymmet senare!

Äter ni Omega 3-tillskott? Vilken sort i så fall? Jag äter alldeles för lite fisk och vet att jag borde äta det oftare, men av någon dum anledning gör jag det ändå inte. Av den anledningen borde jag alltså äta tillskott med omega3. Dessutom har jag förstått att det är bra att äta som tillskott om man tränar mycket. Vilka är fördelarna, enligt dig? Finns det några andra tillskott som du äter på grund av träningsmängd?

Ibland när jag har tråkigt surfar jag runt på olika butiker som säljer träningskläder för att se om det finns något fint att önska eller unna sig :) Här är några godsaker jag hittade igår kväll!


Härligt färglatt underställ att ha vid skidåkning, utelek och skridskoåkning i vinter. Juniorstorlekar, billigare än vuxenmodellen (oftast tycker jag inte att det är någon skillnad?) och de passar mig finfint då jag är liten i växten!
Stadium, 299 kronor


Om jag skall börja springa behöver jag absolut fina kläder för att motivera mig själv :)
Stadium, 399 kronor


Härlig färgklick! Vem har sagt att färgen bara skall vara på det som sitter ytterst?
Stadium, 299 kronor




Snygg baksida och häftig färg!
Sportamore, 349 kronor

Jag läser, som jag tidigare skrivit om, alltid Fitness Magazine. Det egentligen den enda träningstidning jag läser, även om jag ibland bläddrar i andra på gymmet när jag väntar på min otroligt segduschande sambo...

Topphälsa är en tidning som jag tidigare tyckt har för mycket "gå-ner-i-vikt-fokus", och därför aldrig köpt. Men så har jag bläddrat lite i deras tidningar under hösten och tyckt att det finns en del trevligt, kanske inte träningsrelaterat på det sätt som Fitness Magazine, utan mer välbefinnande kanske. Nu skall jag åka till mataffären för att handla lite fredagsmys och då tänker jag köpa mig det senaste numret som belöning för att jag skrev tentan så bra :)

 

Kanske finns det några intressanta LCHF-recept att testa? En lycklig relation har jag redan, men det kan vara intressant att läsa ändå tycker jag. Astro läser jag aldrig, det absolut värsta jag vet (jag får väl blunda). Julklappstips kan vara kul att läsa, kanske något att köpa till sig själv med tanke på att jag är klar med alla andras klappar?

Vilka träningstidningar läser du?

Om man tränar mycket innebär det också att man duschar mycket och i mitt fall innebär det, åtminstonne på vinterhalvåret, riktigt torr hud. Inte så kul! Med härliga och väldoftanade duschkrämer och hudlotions blir vintern lättare att överleva. En ny favorit är serien Japanese Cherry Blossom från The Body Shop. Underbar doft och som vanligt bra grejer! Kanske något för önskelistan i jul?

Min absoluta favorittidning är Fitness Magazine. Jag prenumererar inte på den (varför vet jag egentligen inte), men köper den varje gång den kommer ut! I dagarna kommer decembernumret och det finns många artiklar jag är sugen på. Bl.a. tips på bra träningsjulklappar och julbord med GI/LCHF/Viktväktar-stil. Fitness Magazine gör mig aldrig besviken och jag är säker på att numret innehåller massor med härlig inspiration!

Läser du någon träningstidning?