Nu, när man sätter på sig mer kläder och bikinin är nedpackad någonstans långt ner i lådan prioriteras inte träningen lika högt av den stora massan. Varför? För mig är det snarare tvärt om; när våren är på väg och värmen börjar kännas håller jag mig utomhus och har inte lika stort behov av hård fysisk träning. Istället är det nu, när den mörka årstiden är på intåg som jag verkligen behöver energin som träningen ger mig! Visserligen älskar jag hösten och vintern också, men jag påverkas precis som många andra av mörkret.
Hur är det för dig? Glömmer du bort att träna när det är långt till nästa strandsäsong?
0