Skönt men snabbt pass i gymmet idag. Hade bestämt att det var ben, rumpa och mage som skulle få jobba idag. Körde en del superset för att bli ordentligt trött och för att hinna med så mycket som möjligt innan de stängde, jag var inte direkt ute i god tid...

Så här såg passet ut:
Insida lår i kabelcross
Rumpa och baksida lår på pilatesboll
Fällkniven med pilatesboll mellan fötterna
Plankan på pilatesboll
Indrag (för magen) på pilatesboll
Knäböj
Marklyft
Utfallssteg med skivstång

Skönt var det som sagt, och sen bar det hem för att städa hela lägenheten. Imorgon kommer några vänner hit för att fira nyårsafton. Det blir lugnt, med god middag och sällskapsspel. Jag är nöjd!