Min träning vecka 49
Tisdag: Gymkondition - löpband och cykel
Onsdag: Gym: Armar, axlar & mage 50 min, Längdskidor 50 min
Torsdag: Inplanerad vilodag
Fredag: Sjuk
Lördag: Sjuk
Söndag: Sjuk
I efterhand tänker jag att jag skulle ha tränat i torsdags, men inte kunde jag veta att det skulle bli så mycket vila i helgen :) Nya tag imorgon!
Har ni haft en bra träningsvecka?
Men vad komiskt att du säger så för precis så tänkte jag och kring tjejklassiker. Har aldrig varit någon löpare och ser mig fort inte som en. Konditionen finns ju för spinning och boxning mm går jag på men vid löpning har jag alltid blivit så sjukt trött. Men började på löpbandet för att hitta ett tempo och sträckorna i början var ju bara på 3 km typ.
Men nu i efterhand var löpningen en av de roligaste sakerna jag gjort. Är sugen på att göra loppet igen nästa år och satsa på bättre tid, så kul var det. Och då var det ändå det jag fasade mest för i början. nu känner jag mig rädd för skidåkningen. Åker typ 5 km och blir trött av det. fattar inte hur jag ska klara 3 mil, men det kommer väl när tekniken sitter bättre!
Tycker definitivt du ska starta samtidigt som mig, jag kör Kristinaloppet istället för tjejvasan. Tror det kommer bli grymt!
