Min träning vecka 8
Måndag: Skivstång/kondition 75 min
Tisdag: -
Onsdag: -
Torsdag: -
Fredag: Cirkelfys 60 min
Lördag: -
Söndag: Medel styrka 60 min
Kommentar:
Ingen toppvecka direkt. Bortrest tisdag-torsdag och i lördags fanns inte tiden. Eller rättare sagt - jag tog mig inte tid till träning. Ny vecka - nya tag!
Tisdag: -
Onsdag: -
Torsdag: -
Fredag: Cirkelfys 60 min
Lördag: -
Söndag: Medel styrka 60 min
Kommentar:
Ingen toppvecka direkt. Bortrest tisdag-torsdag och i lördags fanns inte tiden. Eller rättare sagt - jag tog mig inte tid till träning. Ny vecka - nya tag!
Kommentarer
Trackback