Dagens träning - skivstång/kondition
Roligt att terminen börjat och att passen kommit igång! Förra veckan (när första passet var) åkte vi ju skidor, men idag fick jag testa det nya skivstång/kondition. Riktigt roligt! Jag är härligt mör i kroppen och skall krypa till sängs strax!
Jag gillar att kombinera det här skivstångspasset med min gymträning. I gymmet kör jag tyngre vikter och bygger starka (stora?) muskler. På skivstången är det fler repetioner, lättare vikter och musklerna blir uthålliga. Bra kombo tycker jag!
Efter att Annika varit i London i helgen blev jag grymt sugen och har nästan pratat omkoll min sambo, kanske blir det en tripp dit om några veckor för oss :) Det vore så roligt!! Men som vanligt med CSN*2 som inkomst känns det alltid dumt att prioritera "onödiga" saker som resor och nöjen :(
Jag gillar att kombinera det här skivstångspasset med min gymträning. I gymmet kör jag tyngre vikter och bygger starka (stora?) muskler. På skivstången är det fler repetioner, lättare vikter och musklerna blir uthålliga. Bra kombo tycker jag!
Efter att Annika varit i London i helgen blev jag grymt sugen och har nästan pratat omkoll min sambo, kanske blir det en tripp dit om några veckor för oss :) Det vore så roligt!! Men som vanligt med CSN*2 som inkomst känns det alltid dumt att prioritera "onödiga" saker som resor och nöjen :(
Kommentarer
Trackback