Min matdag
Frukost: 2 kokta ägg, knäckemacka med ost, kalkon & paprika, kesella och yoghurt med nötter, linfrön och gojibär
Lunch: Köttfärssås, 1/2 avokado, tomat med havssalt och olivolja (SÅ gott tillbehör till allt..)
Mellanmål innan träning: Keso med kardemumma (ny favvo!) och lite nötter
Middag: Kyckling med matvete, sallad och kall sås
Kvällsfika: En kopp te och några nötter planerar jag att ta framför handbollsmatchen ikväll
Kommentar:
Mellanmål på eftermiddagen är ett framsteg så gott som något! Frukosten var stadig och jag höll mig verkligen mätt läääänge.
Lunch: Köttfärssås, 1/2 avokado, tomat med havssalt och olivolja (SÅ gott tillbehör till allt..)
Mellanmål innan träning: Keso med kardemumma (ny favvo!) och lite nötter
Middag: Kyckling med matvete, sallad och kall sås
Kvällsfika: En kopp te och några nötter planerar jag att ta framför handbollsmatchen ikväll
Kommentar:
Mellanmål på eftermiddagen är ett framsteg så gott som något! Frukosten var stadig och jag höll mig verkligen mätt läääänge.
Min frukosttallrik
Kommentarer
Postat av: Annika
alltså jag blir alltid hungrig när jag går in på din blogg. Iof går jag och lägger mig rätt hungrig nästan varje kväll så kan bero på det!
Gällande aftonbladet så är det till en början ½års praktik, sista terminen nu innan examen. Sedan får vi se vad som händer :)
Postat av: Karin - FitnessochHälsa
Mums vad din frukost ser god ut och resterande måltider lät väldigt goda!
Trackback
