Frukost: 1/2 avokado med lite keso, naturell yoghurt (3 %) med en klick kesella, nötter, linfrö och gojibär.

Lunch: Äggröra (2 ägg) och bacon, grönsaker.

Middag: Köttfärssås, broccolli och blomkål.

Efter träning: Proteindrink

Kommentar:
Som ni ser, inga mellanmål :( Idag har jag inte varit hungrig eller sugen, förrän jag börjat laga mat, då blev jag VRÅLhungrig direkt. Skärpning med mellanmål alltså, igen...!
Lunchen var tvungen att gå snabbt då jag hade tajt mellan två föreläsningar (tur att jag bara har några 100 meter till skolan och hinner springa hem, matlåda är jag dålig på). Egentligen inte världens bästa lunch, men absolut bättre än ingenting!