Första träningen på en vecka!

Har avklarat första träningspasset efter min ofrivilliga träningsvecka. Det var SÅ skönt kan jag berätta! Efter att ha bjudit min fina sambo på lunch på stan tog vi oss ut till gymmet och jag var så glad. Jättekul att gå in genom dörrarna och låta kroppen jobba lite efter soffliggande. Kunde naturligtvis inte köra lika hårt som vanligt, men det kändes ändå väldigt bra!

Axlar, bröst och triceps fick först några övningar var, och på slutet blev det ett gäng "plankor" på olika sätt så att bålen fick jobba också. Sen dusch och bastu och en lycklig jag :) Kanske är det bra med lite träningsuppehåll ibland för att bli ordentligt sugen igen. Något annat som är bra att ha lite paus ifrån är Tacos (som vi skulle äta jämt om min sambo fick bestämma själv). Då blir man sugen på det och det är just vad jag är idag! Mums!




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0